Dhaulagiri Rond

Het gaat hier om een avontuurlijke reis. Er zijn diverse factoren die onderweg onze reisplannen kunnen beïnvloeden, hoe goed de reis ook is voorbereid. Onderstaande reisbeschrijving geeft de hoofdlijnen van de reis weer. De reisleiding kan zich genoodzaakt zien om tijdens de reis verschuivingen in het geplande programma aan te brengen.
De aangegeven tijden zijn looptijd, dus zonder pauze.

dag 1 en 2 Amsterdam - Kathmandu

Deze dagen zijn gereserveerd voor een vlucht naar Kathmandu.

dag 3 Kathmandu

Verblijf in Kathmandu, zodat je de legendarische hoofdstad met veel Hindoeïstische en Boeddhistische heiligdommen kunt verkennen. In het bruisend Thamel kun je nog de laatste uitrusting kopen voor je trektocht. 
Overnachting in hotel

dag 4 bus Kathmandu - Pokhara

We vertrekken vroeg in de ochtend met de comfortabele 'touristbus' naar Pokhara. De rit duurt ongeveer zeven uur, met soms wat extra oponthoud door een landverschuiving hier en daar, een lekke band, motorpech of werkzaamheden aan de weg. De lange weg slingert zich door groene valleien, langs de Trisuli en Marsyandi (rivieren). Halverwege Pokhara is er een lunchstop in Muglin.
Overnachting in hotel

dag 5 Pokhara - Darbang - Dharapani (1560 meter)

We vertrekken op tijd uit Pokhara en rijden in ongeveer 4 uur via Beni (waar we lunchen) naar Darbang. Met een beetje geluk, heb je zicht op de beroemde Fishtail piek. Vanuit Darbang (1090 meter) lopen we op het halfverharde pad langs de Myagdi Khola. We stijgen gestaag naar het eerste uitzichtspunt en zien de zuidwanden van een groot deel van de Dhaulagiri-keten, waaronder Dhaulagiri I en III en Churen Himal. Vandaar is het met wat dalen en geleidelijk klimmen nog 25 minuten naar Dharapani (1560 meter). Dharapani is een groot, prachtig gelegen dorp. 
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 7,3 km – circa 2,5 uur, stijgen 500 meter, dalen 55 meter

De eerste trekkingweek lopen we door het midden Nepalese berggebied, tussen het laagland van de Terai en de hoge Himalaya. Af en toe zie je de machtige zuidwanden van de Dhaulagiri. We maken kennis met de kookkunsten van de kok en het reilen en zeilen van een groep op trek door Nepal. We lopen door zeer vruchtbare dalen, waar rijstterrassen en citrusbomen langzamerhand plaatsmaken voor tarwe- en gierstvelden en appelbomen. De streek is eerst nogal dichtbevolkt en we komen door verschillende grotere dorpen. In deze regio wonen stammen als Gurungs en Magars, die tot de meest oorspronkelijke bevolking van Nepal behoren.

dag 6 Dharapani - Muri (1855 meter)

Door het dorp en de volgende gehuchten Tuakum en Sibang lopen we gestaag via het halfverharde pad omhoog. We hebben mooi zicht op de Myagdi Khola vallei. In de dorpjes zie je veel fruitbomen, op de velden wordt gierst en sorghum (een graan soort, ook bekend als kafferkoren) verbouwd. Vlak na Sibang verlaat de Rond Dhaulagiri trek de "hoofdweg" naar Dolpo. We dalen door de velden een stuk af over een trail paadje langs een waterval tot we bij de rivier komen. Op 1650 meter ligt de brug over de Dhara Khola; waar we lunch. Aan de overkant gaat een pad steil omhoog tot aan het hoofdweg hoger op de helling. Muri ligt net om de hoek uit het zicht. Hier wonen de Kami, de lage kaste van de ijzersmeden van de Magar bevolkingsgroep. We maken kamp bij de school waar waarschijnlijk een partijtje volleybal wordt gespeeld. Hier hebben we vaak grandioze uitzichten bij de ondergaande zon. 
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 13,75 km – circa 4,5 uur, stijgen 750 meter, dalen 420 meter 

dag 7 van Muri naar Boghara (2080 meter)

We lopen door Muri heen en volgen een smal pad omlaag tussen boerderijtjes en velden door. We steken kleine stroompjes over die door het struikgewas stromen en komen bij de hangbrug over de Dhola Khola. Daar volgt een korte klim door een mooi bos naar een pasje op 1565 meter. Het pad is smal, soms steil en overgroeid door hoog opgeschoten onkruid met daartussen veel wilde afrikaantjes. Vanaf de pas dalen we af naar de vallei van de Myagdi Khola, waar we op de jeeproad langs de rivier stuiten. Verderop staan een paar huisjes, het gehucht Naura, dit is onze lunchstop. 

In principe volgen we daarna een smal wandelpad tussen bomen, varens en mossen en her en der een stukje over open grasland. Je loopt hoog boven de rivier. Soms is het pad echter niet toegankelijk door landslides of bij zeer slecht weer; dan lopen we over de halfverharde weg pal langs de imposante rivier omgeven door meerdere watervallen. Het laatste stuk naar Boghara (Baghar) gaat door de velden, noordoostwaarts zien we de Jirlang boven de valleiwand uitsteken. Boghara wordt bewoond door Magars en is het laatste permanent bewoonde dorp in de vallei. We kamperen op het schoolplein of op de terrassen van een boerderij die wat lager in de groene vallei ligt.
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 11km – 3,5 tot 5,5 uur, stijgen 700 tot 1050 meter en dalen 300 tot 550 meter

dag 8 van Boghara naar Dobang (2500 meter)

Via een goed pad door de jungle dalen we af naar de rivier tot 1830 meter. Talloze beekjes kruisen het pad of zijn het pad. De vegetatie bestaat uit varens, bamboe, gierst en maïs. Verderop loop je door open velden, waar een paar herdershutten staan en in de zomermaanden vee graast. Een steile, korte klim brengt je naar 2000 meter, waar een gedenksteen staat ter nagedachtenis aan twee overleden klimmers. We gaan nog iets hoger naar een mooie zitplaats met zicht op de overkant van de vallei, waar onder de Jirbang door, een waterval zich in drie etappes in de Myagdi Khola stort. Daarna loopt het pad weer door het oerwoud, met trappen, veel mos, modderige stukjes en overal water; riviertjes, watervallen… een fraai stuk!
We lunchen op een grote kharka (weide) en zijn daarna nog zo`n 2,5 uur onderweg tot we in Dobang aankomen. We lopen de hele tijd door dichte jungle, grotendeels in de schaduw. Af en toe is de rivier het pad. Het gaat flink op en neer tot je bij Dobang komt,een grote, open plek in het bos. Hier staat tegenwoordig een grote lodge, wij kamperen op één van de vele terrassen. Door de bomen heen zijn in noordwestelijke richting de besneeuwde pieken van Konaban Peak (6570 meter) en Myagu Matbi (6273 meter) te zien. Ten noorden van Dobang over de Konaban Khola heen, zie je de meest westelijke, besneeuwde flank van de Dhaulagiri I. 
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 9 km - circa 4,5 uur, stijgen 900 meter en dalen 310 meter

dag 9 Dobang - Salahari (3100 meter)

We dalen af naar de Konaban Khola en steken de rivier over via boomstambruggetjes. We vervolgen het pad door de prachtige jungle; modder, steile stukjes, varens, bamboe, bemoste stenen, beetje klimmen en klauteren over omgevallen boomstammen; kortom een avontuurlijk stuk. We steken een grote landslide over, niet al te moeilijk want er is inmiddels een goed pad en later nog eentje. Vlak voor Talitre Kkarka met een eenzame boerderij, steken we de gelijknamige rivier over die van een hoger gelegen gletsjer stroomt. De kans is groot dat we doorwaden want de brug wordt regelmatig verwoest. Het pad wordt wat eenvoudiger met inks en rechts uitzicht op witte toppen van meer dan 6500 meter hoog. Niet veel later bereiken we Salahari, twee teahouses met terrassen voor ons kamp.
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 7,5 km – ongeveer 4 uur, stijgen 800 meter, dalen 225 meter

dag 10 van Salahari naar Italian Base Camp (3620 meter)

Direct na vertrek steken we een klein riviertje over en lopen we steeds stijgend door het groen. De soms stelere trappen laten ons snel stijgen. Tussen de enorm bomen door hebben we uitzicht op de besneeuwde toppen, inclusief de Dhaulagiri en Tsaurabong (6395 meter) aan de andere kant van het dal. 
Net na Chaurbag op 3460 meter met een Kharka en plas voor de waterbuffels, gaat het bos over in struikgewas en steken we de gelijknamige Khola over. We hebben zicht op de Puchhar Alp en Italian Basecamp. Het is een grote plek met terrassen op 3620 meter met een weergaloos uitzicht in alle richtingen. Het is vandaag een korte dag want we willen geen grote sprongen maken in de slaaphoogte.
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 4,3 km – circa 2,5 uur, stijgen 525 meter, dalen 35 meter

dag 11 Italian Base Camp acclimatiseren

Het Italian Base Camp bestaat uit een aantal vlakke plekken, twee lodges met keukengebouwtjes en wat opslagruimtes.  Het ligt op de noordrand van een berghelling die begroeid is met gras en struikjes. Achter het kamp ligt een behoorlijke gletsjer die we morgen oversteken. Het is een prachtige maar een winderige plek, aan de drie zijden omgeven door hoge toppen. In oostelijke richting bevindt zich een berkenbos en een grote waterval. Soms zien je hier blauwschapen. Noordwaarts is er zicht op de Dhaulagiri III (7715 meter) en de Dhaulagiri II.
De grote wand pal noordelijk van het kamp is de meest westelijke flank van de Dhaulagiri I; westelijk ligt de Tsaurabong Peak (6395 meter).

We kunnen een kleine acclimatisatiewandeling in de buurt te maken naar de top van een bergflank op 4000 meter. De route bestaat grotendeels uit een goed pad naar een mooi overdekt uitzichtspunt; vanaf daar ga je crosscountry omhoog. Vandaag is het echter vooral tijd op te relaxen, wat kleren te wassen en wellicht zelfs gebruik te maken van de douchetent. Een partijtje volleybal met het Nepalese team doet je beseffen dat je echt al op hoogte bent.
Overnachting in tent

dag 12 van Italian Base Camp naar gletsjerkamp (4150 meter)

Vanaf het kamp lopen we eerst omhoog, voordat we afdalen naar de Myagdi Khola. De afdaling is soms glibberig door verse sneeuw of nachtvorst. De gletsjer is bedekt met puin en grind; maar het pad door deze woestenij is goed zichtbaar. We steken een zijgletsjer over en tevens de Myagdi Khola, die er onderdoor stroomt. Vervolgens lopen we zigzaggend een spectaculair stukje omhoog en traverseren we om de wand te ronden. Op en neer (deels via trappen) komen we bij een mooi uitzichtspunt waar we in de verte de "poort" tussen de Dhaulagiri I en de Dhaulagiri II zien. Na een korte afdaling zijn we bij de rivier. De vallei is adembenemend ruig en wellicht zien we "blauwschapen", Aziatische berggeiten. Vervolgens komt er een "vlak" stuk bij en door de rivierbedding. Langs de valleiwanden stromen watervallen, sommige zijn bevroren; ze zien eruit als orgelpijpen. We zien het eindpunt van het dal, de morene van de gletsjer. Het pad gaat verder omhoog, tussen de oostelijke valleiwand en de puingletsjer door. We zoeken een goede plek om de Myagdi Khola over te steken, hier zijn de sandalen/gympen en stokken essentieel. De Nepalase crew helpt ons letterlijk een handje, als we het koude water trotseren. Rond de 4060 meter lopen we door de "poort" tussen de Dhaulagiri's. De omgeving is spectaculair. De oostwand van de vallei is woestijnachtig; geel/bruin en zwaar geërodeerd. Het pad over de gletsjer is een opeenvolging van korte klimmetjes en korte afdalingen met veel gruis en puin op de gletsjer. Verderop staat een grote steenman, die de locatie aangeeft van het gletsjerkamp, ook Japanese basecamp genoemd. De kans bestaat dat hier sneeuw ligt. We maken kamp tussen de rotsen en moeten wellicht zelf vlakke plekken maken waarop we de tenten zetten. Veranker ze goed, want het kan erg hard waaien. Zelfs het Nepalese team is onder de indruk van deze plek!
Overnachting in tent; wandelafstand/tijd 9 km, - 4,5-5 uur, stijgen 750 meter en dalen 250 meter 

dag 13 van Gletsjerkamp naar Dhaulagiri Base Camp (4660 meter)

Het pad gaat verder, steeds maar op en neer over de met puin en rotsen bedekte gletsjer. Aan de horizon is de Tukuche Peak (6920 meter) steeds prachtig te zien. We hebben een geweldig zicht op het eeuwige ijs van de Chonbarban-gletsjer. Inmiddels zitten we op 4430 meter, dus we doen het rustig aan. Vandaag krijgen we een lunchpakketje mee, want de warme lunch is in het basecamp. Hogerop zwenkt de vallei noordwaarts; het Dhaulagiri Base Camp bevindt zich op de hoek van die vallei. We komen op een 'vlakker' deel van de gletsjer en zien veel 'gletsjertafels', door grote stenen afgedekte ijspilaren. We kijken uit op kleine piramides van ijs; uitlopers van de gletsjer tussen de Dhaulagiri en de Tukuche (aan de Kali Gandaki kant heet deze gletsjer Dhaulagiri Icefall). Het laatste stukje gaat pittig omhoog als we de morene opklimmen naar het Dhaulagiri Base Camp (4660 meter).
Als het meezit zijn in het kamp al een aantal plaatsen min of meer vlak gemaakt voor de tenten. Zoniet, dan gaan we zelf aan de slag. De Nepalezen zullen ons hier zeker bij assisteren. Boven het kamp hangt een hele waslijn met gebedsvlaggen. De bodem is rotsachtig en ook hier verankeren we de tenten goed met grote stenen. Het panorama is geweldig: naar het noorden de gletsjer richting de French Coll; naar het oosten de Tukuche Peak; naar het zuiden de Dhaulagiri; naar het zuidwesten steken de Dhaulagiri VI, II en III boven de Chhonbarban-gletsjer uit. Van de gletsjers boven het kamp breken soms delen af, dit gaat gepaard met een hoop kabaal.
Overnachting in tent, wandelafstand/tijd 7,2 km - 4,5 uur, stijgen 650 meter en dalen 115 meter

dag 14 acclimatisatiedag

Vandaag acclimatiseren we een dag in het Dhaulagiri Base Camp. Zo weten we zeker dat iedereen zo goed mogelijk is voorbereid op oversteek van de French pass en de hoge nacht in de Hidden Valley met weinig problemen kan doorstaan. Voor de lunch maken we een leuk tochtje over de morene en gletsjer; in de middag relaxen we en genieten we van het spectaculaire uitzicht.
Overnachting in tent

dag 15 van Dhaulagiri Base Camp via de French pas naar Hidden Valley (5100 meter)

Vanaf Dhaulagiri Base Camp lopen we verder over de gletsjer. Het pad gaat op en neer en gaat over in de flank van de berg tegenover de zijgletsjer. Na ongeveer 1,5 uur - op 4800 meter - staan we onder aan een klim die ons in steile haarspeldbochten omhoog voert. Een half uurtje later sta je boven op de morene (4950 meter) die in noordwestelijke richting naar de pas loopt. De morene wat af en het gaat het pad wat geleidelijker omhoog. De pas zelf is dan al lang zichtbaar. Het is een prachtig open landschap, met fantastisch  zicht op de Dhaulagiri I. Het wordt steeds duidelijker wat een geweldige, op zichzelf staande berg het is; het doet echt denken aan een kasteel. Het laatste gedeelte naar de pas (5350 meter) lopen we over een steiler (sneeuw)veld. Op de top worden we begroet door slierten gebedsvlaggen. Naar het zuiden torent Tukuche Peak boven de pas uit. Er is naar het zuidwesten uitzicht op een piramideachtige berg: de Sita Chuchura (6611 meter). Naar het noorden strekt zich Hidden Valley uit met boven de westelijke valleiwand uit de Mukut Himal. Naar het noordoosten is de Dhampus Peak te lokaliseren. De afdaling gaat geleidelijk, meestal in de sneeuw, naar de Hidden Valley die aan Ladakh doet denken. Over een goed pad en makkelijk terrein lopen we naar nog één kleine rug, waar vanaf je de kampplaats onder je ziet liggen. 
Overnachting in tent; wandelafstand/tijd 11,3 km, 5 - 7 uur met 830 meter stijgen en 400 meter dalen

dag 16 van Hidden Valley naar Yak Kharka (4200 meter)

Het is 1,5 uur geleidelijk klimmen naar de Dhampus pas op 5250 meter, die meestal besneeuwd is. We hebben een prachtig zicht op de Hidden Valley en naar het oosten op Nilgiri en Annapurna Himal. Je loopt tussen de Dhampus (of Thapa) peak (6012 meter) en de Tukuche (6920 meter) door met in de achtergrond de Dhaulagiri; het is een fotogenieke plek. De afdaling is het eerste stuk geleidelijk en meestal door sneeuwvelden, in ongeveer 3 uur dalen we tot 4900 meter. Aan het eind van de flank, moet je echter stevig omhoog via een korte klim, zowel fysiek als mentaal een kleine uitdaging.
Van bovenaf heb je een prachtig zicht op Mustang. In het woestijnlandschap zijn allerlei verschillende kleuren te ontdekken. Aan de horizon lopen de bergen van Mustang over in de Tibetaanse hoogvlakte. Ook heb je zicht op de Thorong La en de Kali Gandaki: de diepste vallei ter wereld, ookal is de diepte tussen de twee achtduizenders met het oog nauwelijks te vatten. Noordwaarts kun je beneden in het dal Jomosom zien liggen. Vandaar loopt de valleiwand steil naar de Kali Gandaki. Je komt hier ogen tekort!
Het pad gaat nu over een heuvel (die bekend staat als de 'windy mountain') en loopt tussen de begroeiing en met veel bochten steil naar beneden tot de bovenkant van Yak Kharka (=yakweide) op circa 4200 meter.
Dit wordt meestal als één van de moeilijke dagen ervaren omdat eindeloos (soms door diepe sneeuw) op de berghellingen gelopen wordt. Vroeg vertrekken is absoluut aan te bevelen, zodat de sneeuw nog hard is. Je inspanningen worden echter de hele dag door beloond, want ook de (meestal sneeuwvrije) kampplek is geweldig. Je kijkt recht op de Nilgiri en Tilichio, beide toppen in het Annapurna massief. Met een beetje geluk kleurt de ondergaande zon de geweldige bergketen goud. 
Overnachting in tent; wandelafstand/tijd 12,5 km, 6 - 7 uur met 350 meter stijgen en 1165 meter dalen

dag 17 van Yak Kharka naar Marpha (2730 meter)

Door de yak weides en over de met struiken begroeide helling dalen we af naar de Marpha Fields (3650 meter); dit zijn landbouwgronden van mensen uit Marpha, waar ook vaak yaks grazen. Het pad loopt daarna over de bergflanken; eerst geleidelijk en tussen kleine naaldbomen door. Daarna wordt het een stoffig lang pad dat zich met haarspeldbochten tussen steeds groter wordende naaldbomen door slingert. Het is een mooie route. Op 3100 meter wordt de helling vlak boven Marpha boomloos. Deze helling is zwaar geërodeerd; het kenmerk voor de omgeving van Marpha. Je loopt steil tussen de geulen, maar via een goed pad, naar de bovenkant van het dorp, dat een Tibetaans karakter heeft. Uiteindelijk wordt het pad geplaveid en kom je midden in Marpha uit (2700 meter).
Na de lunch is het leuk om het dorpje met oude straatjes even te bezoeken. Het is toeristisch met veel winkeltjes, enkele koffietentjes en souvenirs. Marpha en omstreken staan bekend om de lekkere appels. Je kunt ze vers kopen, in gedroogde vorm of als brandy, die net buiten het dorp gestookt wordt. Midden in het dorp staat een kleine tempel en hoog op de heuvel ligt een klooser dat je kunt bezoeken. Veel Nepali komen hier zelf als toerist en kleden zich in traditionele kledij om vervolgens selfies en tiktok filmpjes te maken, er is zelfs een heuse tiktok straat!
Vanavond nemen we afscheid van ons team en vieren we samen een feestje omdat we deze bijzondere trektocht succesvol hebben volbracht. 
Overnachting in guesthouse, wandelafstand/tijd 7,5 km - 2,5 uur, 40 meter stijgen en 1450 meter dalen.

dag 18 Bus Marpha naar Pokhara

Samen met ons Nepalese team stappen we in de bus die ons via Beni naar Pokhara brengt. Het is vaak een avontuurlijke busrit met mooi uitzicht op besneeuwde toppen. Je krijgt bewondering voor de Nepalese wegbeheerders, die de weg vrijhouden van het puin dat regelmatig door landslides op de weg terecht komt. We genieten in Tatopani nog één keer van Thali, de uitgebreide versie van Dhal Bhat. De rit duurt ongeveer 7 uur.
Overnachting in hotel

dag 20 Bus Pokhara - Kathmandu

Ook nu maken we gebruik van de toerstenbus om in circa 7 uur terug te rijden naar Kathmandu.
Nunatak kiest ten behoeve van het klimaat, daar waar het in Nepal kan, bewust voor een busrit en niet voor een binnenlandse vlucht. In het algemeen is de weg tussen Kathmandu en Pokhara goed, mede omdat deze weg ook de belangrijkste handelsroute tussen Nepal en India is. 
Overnachting in hotel

dag 21 verblijf Kathmandu

Nog een dagje in Kathmandu.

dag 22 en 23 Vlucht Kathmandu - Amsterdam

Na een prachtige trektocht en met een hoofd vol herinneringen vertrekken we vandaag naar huis en komen we morgen aan in Amsterdam.

Bij de prijs inbegrepen

* luchthaven transfers Kathmandu (indien vliegticket via Nunatak geboekt is)
* 3 overnachtingen in Kathmandu en 2 overnachtingen in Pokhara op basis van logies en ontbijt in tweepersoonskamers
* alle groepsvervoer
- op trek
* 3 maaltijden per dag; op de kampeerdagen wanneer de keukenploeg de maaltijden verzorgt
* gebruik tweepersoonstenten
* gebruik van keukenmateriaal, borden, mokken en bestek
* Engelssprekende Nepalese hoofdgids
* kok en keukenploeg
* dragers (o.a. voor 12 kg persoonlijke bagage) 
* entree Annapurna Conservation Area
* TIMS ( Tourist Information Management System)
* kampeergeld
* reserveringskosten
* bijdrage Reisgarantieregeling VZR Garant

Niet bij de prijs inbegrepen

* retourvlucht Amsterdam - Kathmandu (deze kan via Nunatak geboekt worden, zie vliegtickets)
* luchthaven transfers Kathmandu (indien vliegticket niet via Nunatak geboekt is)
* toeslag eenpersoonstent € 170,--
* entree Durbar Square, musea en tempels (€ 3-- tot € 6,--, Baktapur € 12,--)
* visum ($ 50,-- bij aankomst in Kathmandu)
* vaccinaties
* reis-/ annuleringsverzekering
* lunches en diners maaltijden wanneer niet op trek (± € 125,--)
* persoonlijke uitgaven (frisdrank, alcoholica, souvenirs)
* fooien (± € 175,-- - € 200,-- p.p.; dit is sterk afhankelijk van de groepsgrootte en daarmee het aantal Nepalese teamleden )

* eventuele wijzigingskosten € 35,--
* eventuele vlucht Pokhara-Kathmandu (op aanvraag te boeken ± € 125,-- inclusief luchthavenbelasting)
* vervoer naar en van Schiphol
* excursies wanneer niet vermeld in de reisbeschrijving of aangegeven als facultatief

Groepsgrootte

Minimaal 4 reizigers
Maximaal 12 reizigers

De reis wordt begeleid door een Engelssprekende lokale gids.

Reisdocumenten

Je paspoort moet vanaf het moment dat je vertrekt nog minimaal 6 maanden geldig zijn. 

Voor Nepal heb je een visum nodig. Er zijn 2 mogelijkheden voor de visumaanvraag. Dit kan geregeld worden bij aankomst in Kathmandu of van tevoren geregeld worden in Nederland bij het Consulaat (kosten in Nederland, multiple entry voor 15 dagen is € 30 + € 20 afhandelingskosten multiple entry voor 30 dagen is € 50,-- + € 20 afhandelingskosten en multiple entry 90 dagen is € 125,-- + € 20 afhandelingskosten).    Voor de aanvraag in Amsterdam kun je bij het Consulaat van Nepal instructies opvragen. Het is tegenwoordig mogelijk bij het Consulaat het visum voor Nepal digitaal, als e-visum, aan te vragen. Je hoeft dan niet meer naar het Consulaat te komen, maar krijgt het visum per email thuisgestuurd.

Je kunt je visum voor Nepal ook bij aankomst in Kathmandu regelen  (multiple entry voor 15 dagen is US$ 30,--, multiple entry voor 30 dagen is US$ 50,-- en multiple entry 90 dagen is US$ 125,--). Neem voor de aanvraag in Kathmandu een pasfoto mee. Er kan ook in Euro`s worden betaald. 

Indien je het visum bij aankomst op het vliegveld van Kathmandu wilt kopen, dan vul je bij  aankomst op de luchthaven een online formulier in bij een van de kioskmachines.

N.B. Binnen 6 maanden na de uitgiftedatum van het visum moet je Nepal binnengaan, anders verloopt de geldigheid.

Tijdsverschil

Het tijdsverschil tussen Nepal en Nederland bedraagt in onze wintertijd 4:45 uur en in onze zomertijd 3:45 uur. Het is in Nepal later dan in Nederland.

Bereikbaarheid

Het hangt van de provider af of een mobiele telefoon van Nederlandse herkomst  in Nepal  (in de grote steden Kathmandu en Pokhara, en in mindere mate daarbuiten) werkt. Wel kun je vanuit alle grote plaatsen en vanuit veel dorpjes in de bergen tegenwoordig met Nederland bellen. Wanneer je eenmaal op trek bent, is het kunnen thuisblijvers in een noodgeval Nunatak bellen en wij zullen via de agent contact leggen met de groep. Je moet er echter rekening mee houden dat dit in het slechtste geval enkele dagen kan duren.
Het internationaal toegangsnummer is 00-977- en voor Kathmandu 1.

Geld

Met een bankpas kun je bij diverse geldautomaten (ATM) in Kathmandu en Pokhara geld opnemen (pinnen). Reis je buiten Europa, stel dan je bankpas in voor gebruik buiten Europa. Informeer bij je bank hoe je dit kunt instellen. 
Houd er rekening mee dat geldautomaten defect kunnen zijn. Neem dus ook contante Euro’s mee. Euro’s (alleen grote coupures vanaf  € 20,--) kun je inwisselen in het hotel, bij banken en bij diverse geldwisselkantoren. 

Hoeveel heb je nodig, te denken valt aan de volgende uitgaven:  
- uit eten (lunch en diner) buiten de trekdagen, ongeveer € 20,-- per dag exclusief drankjes
- entreekosten voor bezienswaardigheden in Kathmandu en omgeving: ongeveer € 40,--
- persoonlijke uitgaven, o.a. taxi`s, drankjes, souveniers
- bedrag voor onvoorziene uitgaven

We raden je aan in ieder geval wat cash geld in Euro’s mee te nemen.

Voor de actuele wisselkoers klik hier. (Oanda.com)

Fooien

Aan het eind van de reis wordt meestal de fooi verzameld voor de Nepali die zijn meegeweest. Je geeft fooi als je dat wilt en als je tevreden bent over de prestaties van de “crew”.  Bij tenttreks gaan er altijd meer dragers mee en een kookploeg zodat je, wil je een fooi geven waar de Nepali wat aan hebben, wat meer geld kwijt bent.  Normaal gesproken ligt het bedrag dat een deelnemer kwijt is voor dit doel op ongeveer € 75,--. Het is weliswaar voor de Nepali een welkom extraatje, maar nogmaals: het is niet verplicht.

Procedure van vertrek

Deze reis wordt met lokale reisleiding uitgevoerd. Heb je een ticket via Nunatak geboekt dan ontvang je deze uiterlijk de week voor vertrek.

Vaccinaties

Voor officiële adviezen kun je terecht bij de GGD of bij je huisarts. Er zijn geen vaccinaties verplicht. Aanbevolen worden: DTP, buiktyfus, Havrix (tegen geelzucht = Hepatitis A).

N.B. Geen enkele vaccinatie is meer verplicht. Toch raden we aan bovenstaande inentingen allemaal te nemen. Nepal is nu eenmaal een onhygiënisch land, waar je gemakkelijk een ziekte kan oplopen. Op een avontuurlijke vakantie kun je beter gezondheidsrisico`s zoveel mogelijk beperken.

Persoonlijke medicijnen

* 1 Azitromycine antibioticum kuur bij bacteriële darminfecties
* 1 Augmentin of amoxycyline antibioticum kuur bij luchtweginfecties + algemeen breedspectrum
* aanbevolen diamox bij tochten waarbij je boven de 3000 meter slaapt (1 strip = 25 tabletten van 250 mg)
* azaron, lidocaïnezalf bij insectenbeten
* betadine-iodium of Chloorhexidine voor wondontsmetting
* leukoplast / 2nd skin bij blaarpreventie
* sporttape
* hansaplast bij wondjes
* paracetamol / Ibuprofen als pijnstiller
* insectenafweermiddel bijv.: autan
* zonnebrandolie/crème hoge factor
* Handhygiene gel
* zovirax bij koortslip (optioneel)
* rekverband, knieband bij knieproblemen (optioneel)
* Arnica of SRL bij spierpijn, kneuzingen (optioneel)
* norit bij lichte darmklachten
* immodium bij diarree
* ORS tegen uitdroging bij diarree
* strepsils bij keelpijn (optioneel)

De antibioticakuren (azitromycine en augmentin) en diamox en lidocaïnezalf zijn op recept via je huisarts te verkrijgen. Informeer bij je ziektekostenverzekeraar naar een eventuele vergoeding (mocht je huisarts deze middelen niet aan je willen verstrekken dan kun je ze altijd nog in Nepal kopen, gewoon bij een apotheek).

Hoogteziekte

De meeste mensen, die niet gewend zijn zich naar grote hoogte te begeven en zich hier bovendien erg inspannen, krijgen last van de hoogte. 

Hoogteziekte kan zich voordoen boven de 2500 meter. Als de juiste voorzorgsmaatregelen worden genomen, zal het in veruit de meeste gevallen slechts gaan om lichte symptomen van voorbijgaande aard. Slechts in 1 à 2 % van de gevallen komen ernstige verschijnselen voor, die zonder passend handelen tot de dood kunnen leiden. De symptomen van hoogteziekte mogen daarom absoluut niet worden veronachtzaamd. 

Wanneer je je op grote hoogte niet goed voelt, moet je aannemen dat er sprake is van hoogteziekte, tenzij er overduidelijk een andere oorzaak is. 

Oorzaken van hoogteziekte: 
- geringere aanwezigheid van zuurstof en 
- geringere luchtdruk, waaraan het lichaam zich moeilijk of onvoldoende aanpast, veelal door te snelle stijging. 

Preventieve maatregelen: 
1. Langzame en gefaseerde stijging, het zgn. "acclimatiseren". Als ideaal geldt om 5 dagen uit te trekken tot 3500 m, daarna maximaal 300 m stijging per dag en per 1000 m minimaal 1 dag extra. In de praktijk blijkt echter wel een hoger stijgingstempo mogelijk, waarbij rond de 3000 m. een dag rust wordt ingelast en daarboven per 1000 m. stijgen 1 dag. 

Vanaf geringe hoogte helemaal "inlopen" levert meestal nauwelijks problemen op, maar na een bus- of autorit omhoog en vooral bij "invliegen" naar grote hoogte, is aandacht voor het acclimatiseren van het grootste belang. 

2. Altijd rustig lopen, zonder buiten adem te raken. 

3. Veel drinken. 
Uitdroging kan hoogteziektesymptomen veroorzaken. Gewoonlijk heb je minstens 5 liter vloeistof per dag nodig op grote hoogte. Je moet per keer min. 1/2 liter uitplassen en de urine moet helder zijn. Als je urine donkergeel is, drink je onvoldoende. Drink water, thee, soep en bouillon, maar geen alcohol. 

4. Juiste voeding. 
Zorg dat je voldoende calorierijk eet, met name veel zetmeel. Eet niet te zout. 

5. Bewust diep, volledig ademhalen (wel oppassen voor hyperventilatie). 

6. Diamox (acetazolamide), een diureticum, kan helpen bij hoogteaanpassing. Het blijkt de ademhaling tijdens de slaap te reguleren, zodat efficiënter zuurstof wordt opgenomen. Onderzoek heeft onomstotelijk aangetoond dat het preventief slikken van diamox symptomen van hoogte ziekte met 50% doet afnemen. Bovendien herstel je sneller. In tegenstelling tot wat veel mensen veronderstellen maskeert diamox de hoogteziekte niet maar het helpt je sneller te acclimatiseren. Bij Nunatak raden we dan ook het preventief gebruik van diamox aan op slaaphoogtes boven de 3000 meter. dosis: 1 - 3 maal per dag 250 mg voor de duur van het verblijf op grote hoogte 

7. Bij tochten met een verhoogd risico (vliegen naar Lhasa, expedities boven de 6000 meter) nemen we doorgaans een hogedrukzak (Gamow Bag of PAC) mee zodat we, in geval van nood, een afdaling van ongeveer 2000 meter binnen 5 minuten kunnen simuleren. Het gebruik van deze hogedrukzak is ook effectief gebleken. 

Lichte symptomen van hoogteziekte: 
- enigszins slap, loom gevoel 
- kortademigheid bij inspanning 
- hoofdpijn 
- misselijkheid 
- gebrek aan eetlust 
- spijsverteringsstoring: obstipatie / diarree, winderigheid 
- slecht slapen 
- onregelmatige ademhaling tijdens het slapen lichte duizeligheid 
- lichte zwelling van handen, voeten, gezicht 

Bij alleen deze symptomen behoeft men niet meteen af te zien van verder stijgen. Men moet het kalm aan doen en voldoende (nacht)rust inlassen. Maar blijf e.e.a. en elkaar wel goed in de gaten houden, want de lichte symptomen zouden ernstiger problemen kunnen aankondigen. Blijf bij elkaar en laat elkaar niet alleen! 

Ernstige symptomen van hoogteziekte: 
(houden o.a. verband met long- en hersenoedeem) 
- ernstige kortademigheid en versnelde ademhaling, ook na rust (meer dan 25 ademtochten per minuut) 
- vochtige, rochelende ademhaling 
- hevige hoestbuien, die alle activiteit beperken 
- ophoesten van roze tot bruin sputum 
- hoge hartslag, ook na rust (meer dan 110 slagen per minuut) 
- blauwe verkleuring van gezicht en lippen 
- geringe urine-uitscheiding (minder dan 1/2 liter per dag) 
- aanhoudend overgeven 
- wazig, dubbel of met blinde vlekken zien 
- aanhoudende ernstige hoofdpijn, ook na nachtrust 
- aanhoudende ernstige vermoeidheid, extreme lusteloosheid 
- coördinatievermindering, evenwichtstoornis(testen!) 
- verwardheid, delirium, coma 

Zodra ook maar één van deze symptomen zich voordoet, staat er (naast zo mogelijk zuurstof toedienen) maar één weg open: ONMIDDELLIJK OMLAAG. 

Iemand met deze problemen moet onder begeleiding omlaag, zo mogelijk gedragen worden, omdat inspanning een en ander kan verergeren. 
Na een betrekkelijk geringe daling van 500 tot 1000 m kunnen de symptomen soms geheel verdwijnen. Dan kan men na enkele dagen rust opnieuw proberen te stijgen, maar uiterst behoedzaam. Bedenk dat de ernstige symptomen van hoogteziekte binnen enkele uren fataal kunnen zijn. 

Als je bij jezelf of een andere deelnemer symptomen van hoogteziekte waarneemt, blijf dan niet alleen, resp. laat de ander niet alleen, en vertel een en ander meteen aan de gids/reisbegeleider.

Over de uitrusting

Schoeisel
Wij raden stevige bergwandelschoenen aan. Categorie B/C.  Het is belangrijk dat je schoenen erg goed zitten, omdat je er elke dag uren op moet lopen.

* Wanneer je nieuwe schoenen moet kopen, verdient het aanbeveling om tot 1 maat groter te kopen dan je werkelijke maat (pas ze met een paar extra sokken).
* Je voeten hebben namelijk de neiging om op te zetten, als je wat langer op een dag loopt. Daar komt nog bij dat je bergaf niet met je tenen in de knel komt.
* Als je nieuwe schoenen moet kopen, loop ze dan goed in.
* Op sommige tochten moet je door kleine beekjes waden, over modderige paden en soms door sneeuw lopen, dus een redelijke mate van waterdichtheid is handig.
* Een goede profielzool geeft je beter grip op de wat steilere paden.
* Bij zwaardere trekkings (4 voetjes of meer) is een zwaardere uitvoering aan te bevelen.

(Dag)rugzak
* Je kunt je bagage laten dragen tot 14 kg. Je bagage kun je in een plunjezak of grote rugzak of tas doen. Voor de spullen die je tijdens het lopen nodig hebt volstaat een dagrugzak. We adviseren een dagrugzak met een inhoud van ± 35 liter (of meer).

Slaapzak
* Voor alle tochten is een goede slaapzak (dons) onontbeerlijk. De donzen slaapzakken zijn in Nederland erg duur.
* In Kathmandu kun je ze bij onze agent huren voor ongeveer € 2,-- per dag. Mocht je het idee onfris vinden, dan kun je altijd nog het gebruik van een lakenzak overwegen. Dit is sowieso wel handig, omdat je toch een aantal overnachtingen hebt met hoge temperatuur.

Paklijst

kleding + slapen
~ slaapzak (minimum termperatuur min 15 gradenCelsius) (ook te huur bij onze agent circa €2,- per dag)
~ slaapmatje* (een basis matje wordt meegeleverd met de tent)
~ lakenzak*
~ kussensloop* (een kussentje wordt geleverd met de slaapmat)
~ waterdichte slaapzakhoes*
~ ondersokken*
~ sokken/kousen min. 3 paar
~ ondergoed
~ thermo ondergoed
~ T-shirts
~ fleece of warme trui
~ jack
~ korte broek
~ trekking broek
~ donsjack (ook te huur bij onze agent, circa €1,25 per dag))
~ regen/windjack
~ regenbroek
~ gamaschen
~ onderhandschoenen*
~ handschoenen / wanten
~ bergwandelschoenen
~ mini crampons, lichte stijgijzers (deze zijn okk zeer goed en voordelig in Kathmandu te koop)
~ sandalen/gympen
~ pet/shawl/muts
~ body warmer*
~ zwembroek/badpak*

algemeen
~ dagrugzak (minimaal 35 liter)
~ zakmes
~ reserve veters
~ naaispullen
~ hoofd/zaklamp plus batterijen
~ plastic zakken
~ plunjebaal, grote weekend/sporttas of duffel + eventueel hangslotje
~ loopstokken

~ drinkfles of camelbag min 1 liter. Tip neem een hittebestendige fles mee, tbv het gekookte water 

~ zonnebril/gletsjerbril
~ powerbank & laadkabels* (stop de powerbank altijd in je handbagage tijdens de vlucht)
~ reserve bril/lenzen*
~ fototoestel plus batterijen*
~ dagboek*
~ leesboek*

toiletartikelen (in minimale hoeveelheden)
~ shampoo
~ zeep
~ tandenborstel
~ tandpasta
~ niveau/vaseline oid
~ lippencrème
~ zonnebrand
~ kam/borstel
~ toiletpapier + aansteker/vochtig toiletpapier/vochtige washandjes, kies voor de plasticvrije variant
~ dunne handdoek
~ tampons/maandverband (optioneel)
~ medicijnen (zie persoonlijke medicijnen)

reisbescheiden
~waterdichte plastic hoes voor belangrijke reisdocumenten en geld
- paspoort (moet bij aankomst in Nepal nog een half jaar geldig zijn)
- vliegticket(s)
- geld/bankpas/credit card 
- inentingsboekje*
- verzekeringsbewijs + alarmnummer
- pasfoto’s voor trekkingpermit

* = optioneel/naar persoonlijke wens 

N.B. Maak van alle belangrijke papieren kopieën en bewaar exemplaren thuis en onderweg, apart van de originelen.

Klimaat

Zomer (moesson) (juni t/m september) 
Vanaf begin juni staat Nepal onder invloed van een zuidoostelijke wind die warme en vochtige lucht aanvoert van de Golf van Bengalen. In het oosten van Nepal (Kanchenjunga en Makalu) valt er eerder en meer regen dan in het westen (Dolpo, Jumla en Simikot). Deze tijd kenmerkt zich door veel neerslag en bewolking, hoewel er soms ook drogere periodes zullen voorkomen. Op trek zul je over het algemeen weinig uitzichten hebben. De paden worden modderig en glibberig en er zijn in de bossen veel bloedzuigers. De natuur is op z`n uitbundigst maar al met al is het niet zo’n aantrekkelijke periode om een trek te maken. 

Herfst (oktober t/m december) 
De moesson kan soms voortduren tot half oktober. Net na de moesson is het vooral in de dalen erg warm, vochtig en groen. `s Morgens kun je genieten van heldere vergezichten; `s middags hullen de sneeuwtoppen zich vaak in wolken. In deze tijd wordt geoogst en zijn de grootste festivals van het jaar: Dasaïn en Tihar. Later in het najaar wordt het steeds koeler. Vooral op grote hoogte is het `s nachts erg koud en de kans op regen wordt steeds kleiner. Deze periode is zeer geschikt voor het maken van elke trek. Dit is ook het hoogseizoen voor trekkers in Nepal. Op de bekende trails bij de Annapurna of in het Everestgebied kan het dan soms "druk" zijn. 

Winter (januari en februari) 
Ergens tussen half december en half januari is er een korte neerslagperiode die de overgang naar de winter inluidt. In de lagere dalen van Nepal blijft de temperatuur aangenaam (15-20 graden). Hogerop raken de passen dichtgesneeuwd en dalen de temperaturen tot -30 graden (op 3500 m) of lager (hogerop). Trekking is prima als je niet te hoog gaat. De dagen zijn evenwel ook wat korter. 

Voorjaar (maart t/m mei) 
De overgang tussen de winter en zomer is meestal kort. In maart kan `t al behoorlijk warm zijn en mei is de warmste maand van het jaar. Naarmate de moesson nadert valt er steeds vaker een verkoelend buitje. In deze tijd bloeien de rododendrons en magnolia’s: bossen vol met rode, roze en witte bloemen. In de dalen is het soms wat heiig door stofdeeltjes. Dit is de tijd voor festivals als Shiva-ratri en Holy. Er zijn niet al te veel toeristen, de paden zijn vaak spectaculair met soms nog veel sneeuw en veel bloemen en meestal goede uitzichten op de besneeuwde toppen. Ook dit seizoen is ideaal voor het maken van een mooie tocht.

Bagage

Tijdens de trek mag 12 kg p.p. aan persoonlijke bagage worden afgegeven. Spullen die niet nodig zijn tijdens de trek kunnen eventueel achtergelaten worden in het hotel in Kathmandu. 
Om alles goed verpakt mee te nemen, kun je bv een plunjebaal meenemen van sterk materiaal. Handig is ook een klein hangslotje, om de plunjebaal af te sluiten.

Verzekering

Nunatak stelt een adequate reisverzekering verplicht. Een annuleringsverzekering raden we sterk aan. Niet alleen vóór de reis geeft deze verzekering dekking maar ook bijvoorbeeld bij vertrekvertraging of bij vroegtijdig moeten afbreken van de reis. 
Beide soorten verzekeringen kun je via Nunatak afsluiten. Indien de reisverzekering wordt afgesloten via derden dan willen we graag voor vertrek de volgende gegevens van je ontvangen: verzekeringsmaatschappij, polisnummer, alarmnummer. Mocht zich tijdens de reis een probleem voordoen dan kunnen de reisleiding en Nunatak snel handelen.

Overnachtingen

In Kathmandu verblijf je in een hotel, alle kamers zijn voorzien van douche en toilet. Tijdens de trek slapen we in tweepersoonstenten.

Categorie 4

Dhaulagiri Rond is een middelzware trek. Van de 23 dagen loop je er 12. Tijdens de trek zijn er twee rustdagen in het programma. Gemiddeld wandel je onder normale omstandigheden 5,5 uur per dag, maximaal een dag 8 uur. Zelfs in zware condities (zie verder) hebben we elke reis en iedere dag voor het donker het volgende kamp bereikt. De tocht is door zijn soms lastige paden, abrupte overgangen wat betreft hoogte, de passen van boven de 5000 meter, de koude overnachtingen en soms harde wind van een redelijk zwaar (niet-technisch) niveau. De eerste dagen loop je nog niet op hoogte; dag 8 stijg je 900 meter naar 2500 meter en we hebben een goed acclimatisatieschema inclusief 2 volledige dagen. Vijf dagen ben je boven de 4000 meter.

Het weer kan grote invloed hebben op de zwaarte van de reis en je fysieke en mentale toestand. Er is aanzienlijke kans is op veel sneeuw op de passen, met name in het voorjaar maar ook in het najaar. ’s Nachts kan het flink vriezen, met uitschieters tot –20, zelfs – 25graden Celsius.