Zweden Abisko

Het gaat hier om een avontuurlijke reis. Er zijn diverse factoren die onderweg onze reisplannen kunnen beïnvloeden, hoe goed de reis ook is voorbereid. Onderstaande reisbeschrijving geeft de hoofdlijnen van de reis weer. De reisleiding kan zich echter genoodzaakt zien om tijdens de reis verschuivingen in het geplande programma aan te brengen.

Lees ook de informatie onder het kopje zwaarte; afhankelijk van de omstandigheden is de classificatie 3 tot 4!

dag 1 Amsterdam - Arlanda, nachttrein naar Kiruna

We vliegen van Schiphol naar Stockholm Arlanda. Op het vliegveld stappen aan het begin van de avond in de nachttrein naar Kiruna.

In 2026 is er werk aan het spoor en gaat de nachttrein mogelijk niet, daarom vliegen we via Stockholm naar Kiruna en reizen op dag 1 al door naar Nikkaluokta. Daar overnachten we op de camping de volgende dag starten we met de trektocht.

dag 2 Kiruna - Nikkaluokta – Visttasvaggi (3 uur lopen; 100 meter stijgen)

De nachttrein met couchettes is een aangename manier van reizen. We maken onderweg kennis met het typische Zweedse landschap met naaldbomen en meren. Ons trekking gebied ligt te noordelijk voor zulke grote bossen. Een busrit van een uurtje brengt ons van Kiruna naar Nikkaluokta.  Na aankomst in het toeristencentrum pakken we de rugzakken en wandelen we naar onze eerste kampplaats in het Visttasdal.

In 2026 komen we op dag 1 al aan in Nikkaluokta.

dag 3 Visttassvaggi - Visttassvaggi (6 ½ uur lopen; 295 meter stijgen; 225 meter dalen)

dag 4 Visttassvaggi - Kaskasvagge (6 uur lopen; 820 meter stijgen; 280 meter dalen)

dag 5 Kaskasvagge - Stuor Reaiddavaggi (7 uur lopen; 345 meter stijgen; 460 meter dalen)

Het thema van vanochtend is keien/rotsblokken want de hoogste top van Zweden, de Kebnekaise, laat zijn invloed gelden. Op sommige stukken is het ploeteren, op andere delen kunnen we van rotsblok naar rotsblok stappen/springen. Als we de kruising met het Tjäktavagge dal naderen wordt het terrein weer groener en eenvoudiger. We kijken prachtig op de Kungsleden route voordat we afdalen naar de Sälkastugorna hut. Natuurlijk een goede plek voor een pauze en we kunnen wat kleine inkopen doen.  Na het korte intermezzo verlaten we de Kungsleden weer en lopen het rustige en groene Stuor Reaiddavaggi dal in. Op de kampplek hebben we waarschijnlijk rendieren als buren.  
NB de looptijd vandaag kan vandaag sterk variëren, afhankelijk van de kampplek van afgelopen nacht & vandaag, de looptechniek van de groep en de gladheid van de stenen.

dag 6 Stuor Reaiddavaggi – Vassaloamijavri (7 uur lopen; 470 meter stijgen; 520 meter dalen)

Na de vermoeienissen van gisteren, maken we vanochtend een prachtige en relaxte wandeling door vlak terrein. We trekken langs het meer naar een kleine vallei.  De Nallu, een markante naald piek, torent boven ons uit en wijst de weg naar het gelijknamige hutje. Na de hut volgen we een echt pad omlaag naar de iets grotere hut, Vistasstugan. Hier ligt ons voedseldepot voor de komende 3 dagen. Tijd voor een pauze voordat we dit dal weer uitklimmen. Het eerste stukje door bos, daarna in het open terrein en hebben we goed zicht op het Visttass dal waar we de eerste dagen doorheen liepen. Aan het eind van de inspannende middag maken we kamp aan de oever van het idyllische Vassaloamijavri meer.
NB de looptijd hangt af van de locatie van ons kamp van afgelopen nacht - staan we relatief dichtbij het meer dan is het circa 6 - 6,5 uur lopen

dag 7 Vassaloamijavri – Vassacohkka pas - Marmastuga (8 uur lopen; 820 meter stijgen; 575 meter dalen)

Een mooie maar vrij zware etappe met een klim in de ochtend, een steile afdaling in de middag en gladde rotsen/stenen. Vanaf het meer stijgen we de hele ochtend gelijkmatig naar de Vassacohkkapas op 1595 meter. Het terrein bestaat afwisselend uit stenen en begroeiing, met een prachtig rustpunt  bij het Vassajavri gletsjer meertje. Wellicht zien we hier hoog boven ons grote groepen rendieren die op  sneeuwvelden de muggen proberen te ontlopen. Vanaf de pas heb je bij goed weer fantastisch zicht op de start en het vervolg van onze route. De gletsjers hebben hier bijzondere S-vormige wanden uitgesleten. We dalen steil af en lopen langs de zich terugtrekkende gletsjer en de gletsjer rivier richting de Marmastugan schuilhut, die precies op het kruispunt met een kloof ligt. Op het rotsige terrein bij dit mini hutje kunnen we niet kamperen, dus we zoeken een geschikte kampplek iets boven het hutje of iets verder het dal in.

dag 8 Marmastuga – Pieggaluoppal (7 uur lopen; 355 meter stijgen; 750 meter dalen)

dag 9 Pieggaluoppal - Tältägret (5,5 uur lopen – 350 meter stijgen; 60 meter dalen)

We beginnen de dag met een klim naar de smalle vallei achter de 1647 meter hoge Siellacohkka. Hier zijn we weer omgeven door de bergen en volgen de rivier op ongeveer 1000 meter hoogte. Bij een rendierhutje slaan we rechtsaf en klimmen nogmaals kort omhoog voordat we noordwaarts aan de afdaling beginnen naar Tältägret, een hutje op 700 meter hoogte waar we in de omgeving kamperen. We hebben nu zicht op het Abisko fjällstation en het Kungsleden pad.

dag 10 Tältägret – Fjallstation Abisko (3,5 uur 50 meter stijgen; 350 meter dalen)

De laatste loopdag van de trekking volgen we nadat we zijn afgedaald het Kungsleden door de volle herfstkleuren van dit park. Het terrein is vlak en nergens ben je ver verwijderd van water. De Abiskojakka rivier, die soms een lieflijk stroompje is, maar dan weer een woest kolkende rivier en ‘schepper’ van de beroemde kloof vlak voordat ze uitmondt in het Torneträsk meer.  Vlak na het formele eindpunt van de Kungsleden, eindigt aan het einde van de ochtend ook onze tocht, bij het Fjällstation Abisko, waar we overnachten.

dag 11 Fjallstation Abisko – vrije ochtend – trein naar Kiruna

dag 12 Kiruna - Schiphol

`s Ochtends nemen we de luchthavenbus naar de luchthaven van Kiruna, we vliegen via Stockholm (en eventueel Kopenhagen) naar Amsterdam.

Het aantal vluchten vanaf Kiruna is beperkt. Wacht niet te lang met boeken. 

Mocht er onverhoopt geen plaats meer zijn op de vlucht, dan kun je op dag 11 met de trein van Abisko naar Arlanda reizen, vanaf daar neem je dan de op dag 12 de vlucht naar Amsterdam. Een ander afhankelijk van beschikbare treinen.

Het aantal vluchten vanaf Kiruna is beperkt. Wacht niet te lang met boeken.

Bij de prijs inbegrepen

* retourvlucht Amsterdam-Kiruna inclusief luchthavenbelasting en brandstofheffing (op basis van beschikbaarheid, indien het laagste tarief niet meer beschikbaar is volgt er een vluchttoeslag)
* luchthaven transfers
* alle overige (groeps-)transport tijdens de reis per bus en trein
* drie maaltijden per dag tijdens de trekdagen vanaf lunch dag 2 t/m lunch dag 10
* gebruik van keukengerei (ook bestek, bord, etc.)
* alle overnachtingen in tweepersoonstenten
* overnachting Nikkaluokta (tent)
* overnachting Abisko Turisstation (slaapzaal)
* overnachting Kiruna (meerpersoonskamers)
* Nederlandse reisbegeleiding
* online voorbereidingsbijeenkomst
* medicijn- / EHBO-kit
* reserveringskosten
* bijdrage Reisgarantieregeling VZR Garant

Niet bij de prijs inbegrepen

* maaltijden wanneer niet op trek (in Nikkaluokta, Abisko en Kiruna)
* persoonlijke uitgaven, souvenirs
* frisdranken en alcoholica
* reis- en annuleringsverzekering
(voor deze reis heb je een bergsport/bijzondere sporten reisverzekering nodig)
* toeslag eenpersoonstent € 60,--
* wijzigingskosten na boeking € 35,--
* vervoer naar en van Schiphol

Groepsgrootte

Minimaal 3 reizigers
Maximaal 9 reizigers

Deze reis wordt uitgevoerd met Nederlandse reisbegeleiding.

Geld

Reisdocumenten

Persoonlijke medicijnen

* Iboprufeen 400mg
* Paracetamol
* Sporttape
* Second skin
* Wondontsmetting bv Betadine chloorhexidine 
* Pleisters
* Sterk anti-muggenmiddel met veel DEET

Vaccinaties

Paklijst/uitrusting

Kampeeruitrusting die wordt verzorgd door Nunatak: 
- tweepersoonstenten (eventueel eenpersoonstent) 
- branders, kooktoestellen en accessoires 
- pannen, voorraaddozen en ander keukengerei 
- bestek, mok en bord (lichtgewicht en onbreekbaar). 

Hieronder vind je een paklijst. Uit de uitgebreidheid van onderstaande lijst valt op te maken dat we veel belang hechten aan een goede keus van mee te nemen kleding, uitrusting e.d. Het is echter niet noodzakelijk om nieuw aan te schaffen. Vaak kan volstaan worden met artikelen die al in je bezit zijn en min of meer aan de gestelde eisen voldoen. De laatste dingen om op te bezuinigen zijn goede schoenen, uitstekende wind- en regenkleding en een slaapzak / mat van goede kwaliteit. 

Kleding 
~ Waadschoentjes / sandalen (of neopreen sokken voor in sandalen tijdens rivierdoorsteek) 
~ Sokken 2 of 3 paar 
~ Ondergoed
~ Thermo ondergoed (lang en kort)
~ T-Shirts (2)
~ Softshell of windstopper fleece 
~ Isolatie laag: donsjasje, kunststof isolatiejasje of warm fleece 
~ Stevige, sneldrogende trekking broek (bv. Fjällraven of Haglofs) 
~ Reserve broek (optioneel) 
~ Regenjas (Gore-tex of vergelijkbaar) 
~ Regenbroek (Gore-tex of vergelijkbaar)
~ Gamaschen (Gore-tex of vergelijkbaar) 

~ Handschoenen of wanten liefst in combinatie met waterdichte overhandschoen
~ Waterdichte wandelschoenen (BC of C) 
~ Muggennet/pet plus sterk anti-muggenmiddel (DEET) 
~ Muts
~ Pet of shawl 
~ Kleding voor heen en terugreis, kan tijdens tocht niet achterblijven en moet je dus meenemen in je rugzak 

Slapenspullen
~ Slaapmat 
~ Slaapzak, zeker tot het vriespunt, liever tot min 10. 
~ Lichtgewicht lakenzak (geen katoen) 
~ Waterdichte (compressie) tas voor de slaapzak! 

Diversen 
~ Zakmes 
~ Snacks / trailfood als opkikker voor onderweg
~ Elastiekjes [dikke] (optioneel)
~ Dagboek + pen (optioneel)
~ Leesboek of puzzelboekje (optioneel)
~ Reserve veters 
~ Zitlap 
~ Naaispullen 
~ Lichtgewicht, waterdichte zakken (voor o.a. kleding en camera) 
~ Flightbag 
~ Rugzak, 65-75 liter 
~ Rugzak regenhoes 
~ Fototoestel + accu + geheugenkaartjes (optioneel)
~ Waterfles, veldfles of drinksysteem (bv. Platypus of Camelbag)
~ Waterfilter, bijvoorbeeld van Sawyer of Careplus 
~ Spanbandjes 
~ Zonnebril 
~ Reserve bril / lenzen 
~ Wandelstokken! 
~ Aansteker 
~ Hoofdlampje 
~ Telefoon, powerbank & laadkabel (optioneel - stop de powerbank altijd in je gandbagage tijdens de vlucht) 
~ Klein karabinertje, om bv. drinkmok aan de rugzak te hangen (optioneel)


Toiletspullen - alles in minimale hoeveelheden
~ Biologisch afbreekbare zeep [klein flesje] 
~ Tandenborstel 
~ Tandpasta 
~ Lip care 
~ Klein doosje nivea of uiercrème 
~ Zonnebrandcrème
~ Toiletpapier & aansteker of zakjes (WC rol waterdicht verpakt) 
~ Sneldrogende handdoek
~ Kam of borstel 

Papieren 
~ Paspoort / Identiteitskaart
~ Reisverzekering 
~ Ziektekostenverzekering 
~ Geld 
~ Waterdicht documentenmapje 

Voor sommige zaken is het voldoende als er één of twee exemplaren per groep meegaan, b.v. een naaisetje. Voor veel andere dingen beslist niet meer dan wat minimaal nodig is, b.v. zonnebrandolie. Voor alles is de stelregel; zo weinig mogelijk en zo licht mogelijk, want je krijgt nog een fiks gewicht aan eten, tenten en ander materiaal bij! Hieronder zullen we nog wat verder ingaan op verschillende artikelen op de paklijst: 

I Rugzak en verpakkingsmiddelen 
II Schoeisel 
III Kleding 
IV Slaapzak e.d. 
V Diverse gebruiksartikelen 
VI Toiletartikelen 
VII Middelen ter bescherming van huid, ogen e.d. 
VIII Voor verwondingen, ziekte etc. 
IX Fotoapparatuur 
X Overig 

I. Tassen, rugzak e.a. transport verpakkingsmiddelen 
* een stevige grote (minimaal 70 liter) rugzak 
* klein dagrugzakje (als handbagage tijdens de vliegreis) 
* een aantal nylon of pvc zakken, bij voorkeur met sluiting en in verschillende kleuren, deze maken het mogelijk je rugzak te organiseren, tevens om je spullen min of meer waterdicht te verpakken 
* portemonnee, heuptasje,heupgordel of etui met koord voor kostbare papieren zoals paspoort, verzekeringskaarten, geld e.d. 
* tas voor fotoapparatuur. 

II. Schoeisel een paar bergschoenen van stevige kwaliteit: 
*goed profiel en stevige zool 
*bij voorkeur hoge schacht voor bescherming en steun van de enkels 
*goede pasvorm (ook bij dikke sokken) 
*redelijk ventilerend en waterdicht (goretex etc.); een paar sportschoenen en/of all terrain sandalen (Teva of Crocs etc.), te gebruiken bij doorwadingen van beken en rivieren en rond de tent. In ieder geval licht van gewicht, sneldrogend, goed profiel. Verder kan gedacht worden aan middelen om schoenen waterdicht te houden (leervet, snowseal etc.), extra veters en gamaschen. 

III. Kleding 
* wind/regenkleding (van uitstekende kwaliteit), licht gewicht en goed ventilerend of ademend (goretex etc.) 
* 1 lange trekking broeken: ruim zittend, sterke kwaliteit, donker van kleur en sneldrogend; wellicht warme joggingbroek. 
* diverse T shirts en warmteondergoed (lange mouw) 
* 1 of 2 fleeces 
* ondergoed 
* (dunne) handschoenen 
* muts en shawl 
* zwemkleding (optioneel eventueel voor sauna) 
* sokken, diverse soorten dunne en dikke; het beste is de combinatie van een synthetisch binnenpaar en dik buitenpaar van 60% wol en 40% kunststof. 

IV. Slaapzak e.d.
* goede kwaliteit slaapzak met vulling van dons of kunststof; de slaapzak moet voldoende warmte bieden bij temperaturen rond het vriespunt; eventueel een lakenzak 
* slaapmatje. Goede isolatie, tegen optrekkende koude vanonder op dit is m.n. bij donzen slaapzakken van belang, ligcomfort, bij kamperen op rotsige en/of oneffen grond; het beste zijn zelfopblazende matten van gesloten cel structuur (zoals ThermaRest) Bij voorkeur geen volumineuze matten i.v.m. ruimtebeslag. 

V. Diverse gebruiksartikelen 
* zakmes 
* waterfles
* waterfilter  
* zitmatje (vochtwerend,isolerend en licht van gewicht). 

VI. Toiletartikelen 
* zeep, bij voorkeur desinfecterend, fosfaatvrij en biologisch afbreekbaar 
* shampoo, douchegel (zie hiervoor); 
* handdoek, donker van kleur en niet te dik/groot i.v.m. snelle droging; 
* toiletpapier, scheergerei 
* verder wat een ieder zoal noodzakelijk acht. 

VII. Middelen ter verzorging en bescherming van huid, ogen etc. 
* zonnebrandmiddel 
* goede zonnebril/gletsjerbril, ter bescherming tegen fijnstuifzand en uv-straling ook met koord zodat hij niet bij plotselinge bewegingen kapot valt 
* bril of lenzen maar in beide gevallen een reservebril 
* brillenkoker, lenzendoosje en schoonmaakspullen 
* blistex of andere lippenbescherming 
* handcrème

VIII. Voor verwondingen, ziekte etc. 
* elementaire EHBOset: hansaplast, leukoplast, steriel gaas, betadine etc., 
* specifieke medicijnen voor persoonlijk gebruik 
* paracetamol en/of Ibuprofen (alg. koortsverlagend, pijnstillend) 
* sporttape of breed leukoplast 
* eventueel steunverband voor enkel en/of knie; 
* eventueel second skin tegen blaren en schaafwonden (Compeed, Duoderm of Spenco);
* eventueel voor de spieren: SRLgelei (homeopathisch); in mindere mate tijgerbalsem of Midalgan;
* eventueel Arnicazalf tegen zwellingen, verstuikingen en gewrichtspijn. 

IX. Fotoapparatuur (optioneel)
* apparatuur naar behoefte, schokbestendige draagtas, heuptas etc.; 
* lensreiniging, borsteltje etc.; 
* zonnekap en voorzetlens (uvfilter, skylight); 
* reservebatterijen en eventueel reserve lensdop 

X. Diversen 
* favoriete snacks / trailfood als opkikker voor onderweg. 
Neem één of twee snacks per dag mee, suggesties: chocolade, muesli- of energierepen, ontbijtkoek, kruidkoek en vergelijkbare alternatieven, noten, gedroogd fruit, sultana`s.  Heb je tussendoor meer energie nodig, dan kun je meer meenemen, maar bedenk wel dat je alles zelf moet dragen. Kijk naar lichte energierijke snacks. Je kunt deze verdelen over de tocht: 5 dagen dragen, 4 dagen in het depot en voor de dagtocht kopen in het Fjallststion

Categorie trekking 3 en categorie rugzak 1

In dit redelijk goed toegankelijke gebied maken we een tocht van 8 1/2 dag. Hiernaast is er op de laatste dag in Abisko nog een beklimming of dagtocht mogelijk.

Van de deelnemers wordt een goede conditie en avontuurlijke instelling verwacht. Soms loop je lange dagen van ongeveer 8 tot 9 uur. De eerste 1 1/2 dag van de trek draag je een rugzak van zo’n 18 tot 20 kg. Dan maken we een voedseldepot zodat je daarna voor maximaal 4 dagen voedsel meeneemt. 
Hoewel de classificatie een 3 is, geven sommige deelnemers aan dat het terrein, m.n. de blokkenvelden het gevoelsmatig een zwaardere reis maakt. Ook kan het weer een grote invloed hebben, zowel regen als wind maken het gevoelsmatig zwaarder en het terrein moeilijker door gladde steden, rotsen en grashellingen.  De hoeveelheid sneeuwvelden is elk jaar anders, soms maakt dit het hiken makkelijker omdat blokken velden bedekt zijn, maar op sommige plekken is sneeuw juist iets moeilijker.

Ervaring met het maken van meerdaagse rugzaktrekking is voor deze reis zeker aan te raden.
De stijging of daling per dag is - gerekend van kamp tot kamp - vaak niet meer dan enkele honderden meters, maar op enkele dagen zal dit oplopen tot 500 meter en meer.

De maaltijden worden door de deelnemers klaargemaakt. We verwachten van de deelnemers een coöperatieve instelling tegenover elkaar en naar de groep als geheel.

Ondanks de zorgvuldige planning en organisatie, zijn sommige omstandigheden zoals extreem hoge waterstanden, noodweer of pech niet te voorspellen. De reisleider zal altijd proberen de gevolgen van dergelijke omstandigheden zo klein mogelijk te houden, maar wijzigingen in het dagschema zijn soms onvermijdelijk .